【ダイエット】食前に冷たい飲み物を飲みすぎると脂肪燃焼に支障が出る

投稿日: 2014.07.17 16:51 | カテゴリ: 豆知識

 

 

 冷たい飲み物を飲むと、内臓が冷えてしまいます。
 内臓が冷えると、防衛本能から脂肪をつけようとします。
 それにより効率的な脂肪燃焼が出来ず、太りやすく痩せにくいといった状態に陥ります。

 要は内臓を冷やさなければよいのですから、常温で飲んだりすればいいわけです。

 

 

 

 

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